Анастасия Шлапак

 

Anastasia Shlapak
Скелетон
День рождения: 06.06.1995
Страна: Россия
Фейсбук: Анастасия Шлапак
Вконтакте: Анастасия Шлапак
Истаграм: anastasia_shlapak
Профиль на сайте IBSF
Юношеские зимние Олимпийские игры
2012, Инсбрук - 4 место
Кубок мира
2015-16 - 23 место (4 этапа)
Чемпионат мира
2016, Иглс - 21 место
Кубок Европы
2011-12 - 35 место 
2014-15 - 2 место

Анкета

 ФИО Шлапак Анастасия Александровна
 Образование (место учёбы и специальность) Закончила Красноярский Колледж Олимпийского Резерва, специальность : тренер-педагог.
 Иностранные языки Английский
 Как тебя называют в команде? Нет какого то определенного прозвища, парни нашей команды иногда называют меня «машиной», потому что я делаю очень большую штангу :D
 Город и клуб Красноярск, Академия Зимних Видов Спорта
 Личные тренеры Челышев Анатолий Васильевич, Бакаева Анжелика Викторовна
 Первые тренеры Мой первый тренер Мажуга Татьяна Юрьевна, она тренировала меня на протяжении 4ех лет в легкой атлетике
 В скелетоне с 2011 года, 1,5 года прокаталась в скелетоне и ушла в бобслей пилотом, прокаталась 2 года, но не срослись отношения с Пьером Людерсом, вернулась обратно в скелетон в 2014 году.
 Почему скелетон? Случайно получилось, на самом деле. Получила серьезную травму в легкой атлетике, решила попробовать себя в скелетоне, в преддверии Первых Юношеских Олимпийских Игр 2012 в Австрии, и так получилось, что я туда отобралась еще и показала лучший результат из нашей Российской Сборной по скелетону, бобслею и санному спорту, заняв обидное 4ое место, так в скелетоне и осталась.
 Что делала до скелетона Занималась легкой атлетикой с 11 лет, бегала 100 с барьерами, 400 с барьерами. До легкой атлетики около года пыталась заниматься прыжками на лыжах с трамплина, но у нас в городе нет подобающих условий для этого, поэтому пошла заниматься легкой атлетикой. А вообще, в детстве, я с 6 лет ходила в театральную школу.
 Друзья среди соперников У меня очень много друзей других национальностей, но лучше всего и чаще всего я общаюсь с немцами и американцами) хоть мы и соперники, нужно уметь совмещать спортивную жизнь и межличностные отношения.
 Самый принципиальный соперник Я сама себе соперник. Нужно сначала справиться с собой, это залог успешного выступления в соревнованиях.
 Дебютная трасса на соревнованиях В первый раз в 2011 году я выступила на соревнованиях в Латвии, Сигулда. В мои первые же соревнования я отобралась в молодежную сборную России и выполнила разряд КМС.
 Самая любимая трасса Норвегия, Лиллехаммер
 Самая нелюбимая трасса Германия, Альтенберг
 Лучшее место для сборов В Сочи, на базе Паруса – однозначно. Там комфортно тренироваться, отличное питание и проживание. Ну и конечно же, море, куда можно отправится после тяжелой тренировки.
 Что обычно делаешь перед стартом? Все очень часто проходят трассу перед заездами, но я стараюсь этого не делать. Мне хватает буквально одного раза. Я считаю, что меня это сбивает. Я стараюсь просто абстрагироваться от всего окружающего и концентрироваться только на том, что я должна проехать ЛУЧШЕ чем я умею, и пробежать ЛУЧШЕ чем я могу, и тогда все получается.
 Что нарисовано на шлеме? У меня обычный белый шлем, без дизайна. Но думаю, в скором времени я его разрисую, пока еще работаю над этим.
 О чём думаешь во время заезда? Если «ловлю борты», то сразу думаю, что результата не будет, огорчаюсь, хотя это чаще всего далеко не так :)) ну, а если же все идет хорошо, мысленно пою веселые песенки)) это отвлекает от соревновательной суеты и помогает расслабиться во время заезда :))
 Любимый вид спорта помимо скелетона Бобслей))) Ну и хоккей еще люблю
 Кумиры в спорте Кэйли Хамфрис – двукратная олимпийская чемпионка по бобслею.
 Кем бы был, если бы не стал скелетонистом? Я бы была известной барьеристкой, потому что в легкой атлетике от барьеров я не отходила, я им посвящала почти все свое время, думаю, это впоследствии дало бы результат.
 Сколько времени проводишь он-лайн? Много, хоть это и не хорошо. Я постоянно переписываюсь с родителями, с друзьями, которые не в команде, а дома в Красноярске. Общение всегда помогает поддерживать хорошее настроение.. И ведь, когда ты где-то там на другом континенте, так важно знать, что в твоем родном городе у тебя есть такая большая поддержка, что в тебя верят, и ждут .
 Первым делом в интернете захожу на сайт В фэйсбук ))
 Какие спортивные сайты посещаешь? Спортбокс чаще всего
 Что запомнилось из того, что тебе писали болельщики в письмах или комментариях? Болельщиков у меня особо нет, я еще не спортсмен такого высокого класса) но когда что то пишут, это очень приятно. Желают и дальше продолжать побеждать и стремиться к своей цели.
 Любимая еда (в отпуске, на сборах и во время соревнований) Из полезного – люблю гранат, грейпфрут , особенно если все это залить взбитыми сливками, мм) а из вредного очень люблю пиццу, особенно 4 сыра, вечно бы кушала только ее ) но нужно ограничивать себя, кушаю ее редко, так как такая еда довольная вредная для спортсменов.
 Какую слушаешь музыку? Слушаю все подряд, что понравится.
 Кино, которое произвело самое большое впечатление Люблю фильмы ужасов, очень люблю. Самое большое впечатление произвел фильм «Синистер»
 Чем обычно занимаешься в самолете? Стараюсь спать, спать это самое прекрасное занятие в самолете.
 Лучшее место для отдыха Где тихо, и где море !!)))
 Лучший вид отдыха  Сон, определенно )

Новый шлем Анастасии Шлапак

Еще...
Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.